ブナの森「温身平（ぬくみだいら）リトリートツアー」
森の中でお昼寝・ティータイム
仕事や生活から離れた非日常的な場所で自分と向き合い、心と体をリラックスさせるためにゆったりとじかんを過ごす新しい旅のスタイル。小国町のブナの森で日頃の疲れを癒しましょう。
森林浴にはリラックス効果、血圧の低下、免疫力の向上、ストレスホルモンの減少など、様々な癒し効果があります。森を楽しみながら「こころ」と「身体」の健康維持を目指すのが森林セラピーです。
現地と都会で比較実験により、癒しの効果・病気の予防効果が科学的に認められたお墨付きの森です。認定されている森は明るく、ロードのほとんどが緩やかな勾配で、体力に自信のない方や、普段あまり森を歩かない方でも安心して森を楽しんでいただけます。温身平の2006年に全国初の森林セラピー基地に認定され、山形県内唯一の森林セラピー基地となっています。
森林セラピーアテンダントと一緒に行くブナの森散策
自然の中で心身を癒す、森林セラピーアテンダントと一緒に贅沢なひとときを過ごしませんか？
美しい自然に囲まれたブナの森で心地よい癒しのひと時をお約束します。
五感をフル活用
森の中で五感をフル活用して自然を感じることで心と体が一体となり、リフレッシュ効果が期待できます。忙しい日常を忘れ、自然と調和する贅沢なひとときを過ごしましょう
森の美しさと多様性
ブナの森は季節ごとに美しい風景が広がり、多彩な生態系が存在します。アテンダントが植物や動物の知識など、森の奥深さをご案内いたします。
温身平セラピーロードの見どころ
樹幹流（雨の日に見ることができます）
温身の池（雨の量や季節で水量が増減します）
飯豊連峰展望
熊の爪痕（観音平）
ヤチダモの巨木（森の巨人たち百選）
天狗橋
リラックスタイム
森の中でお昼寝
五感を開放して森のパワーを感じながら、心身ともにリフレッシュ。
ティータイム
和製のローズウッドとも呼ばれるクロモジ茶と地元小国町の銘菓や、アテンダント手作りのお菓子を頂きながらゆったりとした時間を。
自然の恵みを全身で感じる森の中のランチ
森で食べるおにぎりは森林セラピーの究極のお供。森の中でのんびりとしたランチタイムをお楽しみください。
ツアーの後は、温泉でゆっくり疲れを癒しましょう
飯豊温泉
800年前にマタギによって発見されたと伝えられる歴史ある温泉で、古くから湯治場として親しまれてきました。
展望大浴場がある【飯豊梅花皮荘】、飯豊連峰を一望できる絶景の露天風呂がある【川入荘】、で入浴を楽しむことができます。（※温泉入浴は旅行代金に含まれておりません。）
料金 日帰り入浴：大人500円、小人300円
宿泊：1泊2食付き 8,650円～
お問い合わせ 飯豊梅花皮荘：TEL 0238-64-2111
各季節のおすすめポイント！
6月
ブナの芽
6月～7月
モリアオガエルの卵
（温身の池）
6月～7月
ギンリョウソウ
6月～7月初め
カモシカ沢の雪渓
夏
アカショウビン（鳥）
10月
温身平の紅葉
私たちがご案内します！森林セラピーアテンダント
小国町森林セラピーアテンダントミーティング
温身平セラピーロードを森林セラピーアテンダントがご案内します。
森林でゆっくり疲れを癒したい、植物や動物の話しが聞きたい、運動不足を解消したいなど、予約時にご希望や目的をお伺いできれば、それに応じたコースや案内人をご紹介することもできます。
ご予約について
アクセス
小国町へのアクセス
JRの場合
山形新幹線
東京駅・・・（山形新幹線/2時間）・・・米沢駅・・・（JR米坂線/1時間30分）・・・小国駅
※現在米坂線今泉～小国区間で豪雨災害による代行バス運行中です。最新情報はこちら
上越新幹線
東京駅・・・（上越新幹線/2時間）・・・新潟駅・・・（JR羽越駅/1時間）・・・坂町駅・・・（JR米坂線/45分）・・・小国駅
【関連情報】
- えきねっと（JR東日本）—新幹線、特急列車の予約・時刻・運賃
- JR東日本 駅の時刻表―駅の時刻表検索
- Yahoo!路線情報―経路、運賃検索
車の場合
東北自動車道
東北中央自動車道[米沢北I.C]・・・米沢市・・・国道287号・・・飯豊町・・・国道113号・・・小国町
※米沢北I.Cを降りてから小国町まで約1時間
山形自動車道
東北中央自動車道[村田JCT]・・・山形自動車道[山形蔵王I.C]・・・国道13号・・・南陽市・・・国道113号・・・小国町
※山形蔵王I.Cを降りてから小国町まで約2時間
関越自動車道・北陸自動車道・日本海東北自動車道
関越自動車道[長岡JCT]・・・北陸自動車道[新潟中央JCT]・・・日本海東北自動車道[荒川胎内I.C]・・・国道113号・・・小国町
※荒川胎内I.Cを降りてから小国町まで約40分間
【関連情報】
- ドラぷら E-NEXCOドライブプラザ—高速道路の料金・走行ルートを検索
- 日本道路交通情報センター―現況の道路交通情報を5分おきにお知らせ
- ETC総合情報ポータルサイト―ETCの導入、利用方法、割引情報など
- ETC総合情報ポータルサイト―ETCの導入、利用方法、割引情報など
高速バスの場合
山形市から小国町へ
山形市（山交ビル）・・・（4ヶ所停留）・・・小国町（役場）・・・（7ヶ所停留）・・・新潟市（万代シティ）
※山形市から小国町まで約1時間50分
新潟市から小国町へ
新潟市（万代シティ）・・・（7か所停留）・・・小国町（役場）・・・（4ヶ所停留）・・・山形市（山交ビル）
※新潟市から小国町まで約1時間50分
【関連情報】
- 新潟交通（山形高速バス）—運航ダイヤ、運賃、乗り場案内など
- 山交バス（高速バス）―時刻表、停留所乗り場案内
- 発車オーライネット―高速バスインターネット予約
温身平へのアクセス
- 国道113号線から車で約40分（約20㎞）
- JR米坂線小国駅から町営バスで約1時間（7～8月のみ運行）
町営バス時刻・料金・ルート
※11月上旬～5月下旬まで、梅花皮荘との分岐から飯豊山荘までの道路が冬期間通行止めとなりますのでご注意ください。
小国町内の交通規制
